কিসমিস বিচিছাড়া হলো শুকনো আঙুর থেকে তৈরি এক প্রাকৃতিক ও স্বাস্থ্যসম্মত খাবার, যা মিষ্টি স্বাদে ভরপুর এবং শক্তির দারুণ উৎস। এতে প্রাকৃতিক চিনি, ফাইবার, আয়রন, পটাশিয়াম ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বিদ্যমান, যা শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এটি শিশু থেকে বয়স্ক—সবার জন্যই একটি পুষ্টিকর স্ন্যাকস।
কিসমিস বিচিছাড়া হলো শুকনো আঙুর থেকে তৈরি এক প্রাকৃতিক ও স্বাস্থ্যসম্মত খাবার, যা মিষ্টি স্বাদে ভরপুর এবং শক্তির দারুণ উৎস। এতে প্রাকৃতিক চিনি, ফাইবার, আয়রন, পটাশিয়াম ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বিদ্যমান, যা শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এটি শিশু থেকে বয়স্ক—সবার জন্যই একটি পুষ্টিকর স্ন্যাকস।
মূল বৈশিষ্ট্য:
ব্যবহারবিধি:
১. প্রতিদিন ১–২ টেবিল চামচ কিসমিস খাওয়া যেতে পারে।
২. চাইলে রাতে পানিতে ভিজিয়ে সকালে খেলে হজমে সাহায্য করে।
৩. পায়েস, হালুয়া, কেক বা সালাদে যোগ করলে স্বাদ ও পুষ্টি দুটোই বাড়ে।
আপনার ইমেইল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি * দিয়ে চিহ্নিত
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Please login to write review!
Looks like there are no reviews yet.