01700684664
চিয়া সিড একটি প্রাকৃতিক সুপারফুড, যা প্রচুর ফাইবার, প্রোটিন, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, ক্যালসিয়াম, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং নানা ভিটামিন ও খনিজে ভরপুর। এটি ওজন নিয়ন্ত্রণ, হজমে সহায়তা, ত্বক ও চুলের সৌন্দর্য বৃদ্ধি এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে অত্যন্ত কার্যকর।
বর্ণনা:
চিয়া সিড একটি প্রাকৃতিক সুপারফুড, যা প্রচুর ফাইবার, প্রোটিন, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, ক্যালসিয়াম, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং নানা ভিটামিন ও খনিজে ভরপুর। এটি ওজন নিয়ন্ত্রণ, হজমে সহায়তা, ত্বক ও চুলের সৌন্দর্য বৃদ্ধি এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে অত্যন্ত কার্যকর।
মূল বৈশিষ্ট্য:
💪 উচ্চ প্রোটিন ও ফাইবারসমৃদ্ধ
💧 পানিতে ভিজিয়ে খেলে দীর্ঘ সময় পেট ভরা রাখে
❤️ হার্ট ও ব্রেন হেলথে সহায়ক
✨ ত্বক ও চুলে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা আনে
🥗 স্মুদি, জুস, সালাদ বা দুধের সাথে খাওয়ার উপযোগী
ব্যবহারবিধি:
প্রতিদিন ১–২ চামচ চিয়া সিড পানি, দুধ বা জুসে ভিজিয়ে ১৫–২০ মিনিট রেখে খাওয়া যেতে পারে। চাইলে স্মুদি, ওটস, বা সালাদেও মিশিয়ে নিতে পারেন।
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Please login to write review!
Looks like there are no reviews yet.
কিসমিস বিচিছাড়া হলো শুকনো আঙুর থেকে তৈরি এক প্রাকৃতিক ও স্বাস্থ্যসম্মত খাবার, যা মিষ্টি স্বাদে ভরপুর এবং শক্তির দারুণ উৎস। এতে প্রাকৃতিক চিনি, ফাইবার, আয়রন, পটাশিয়াম ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বিদ্যমান, যা শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এটি শিশু থেকে বয়স্ক—সবার জন্যই একটি পুষ্টিকর স্ন্যাকস।
কিসমিস বিচিছাড়া হলো শুকনো আঙুর থেকে তৈরি এক প্রাকৃতিক ও স্বাস্থ্যসম্মত খাবার, যা মিষ্টি স্বাদে ভরপুর এবং শক্তির দারুণ উৎস। এতে প্রাকৃতিক চিনি, ফাইবার, আয়রন, পটাশিয়াম ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বিদ্যমান, যা শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এটি শিশু থেকে বয়স্ক—সবার জন্যই একটি পুষ্টিকর স্ন্যাকস।
কিসমিস বিচিছাড়া হলো শুকনো আঙুর থেকে তৈরি এক প্রাকৃতিক ও স্বাস্থ্যসম্মত খাবার, যা মিষ্টি স্বাদে ভরপুর এবং শক্তির দারুণ উৎস। এতে প্রাকৃতিক চিনি, ফাইবার, আয়রন, পটাশিয়াম ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বিদ্যমান, যা শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এটি শিশু থেকে বয়স্ক—সবার জন্যই একটি পুষ্টিকর স্ন্যাকস।
